具有內置顯示器的Mac的所有者可能知道，可以通過鍵盤上的功能鍵或通過“系統偏好設置”或第三方實用程序在macOS用戶界面中更改屏幕亮度。但您可能也已經注意到，默認情況下，Mac的屏幕會自動調整其亮度級別。
Mac使用內置的環境光傳感器來檢測房間的亮度，然后可以相應地自動提高或降低Mac的屏幕亮度。在光線昏暗的房間里？屏幕會自動變暗，以至于它不會因為瘋狂的照明而從沙發上掉下來。而且，如果您拿著筆記本電腦在陽光明媚的海灘上，它會自動加亮其顯示屏，以提高可視性。（如果您使用iMac在海灘上相反，好吧……對您表示敬意）。
但是有些用戶希望完全控制Mac的屏幕亮度，而不希望系統為他們更改它。幸運的是，在Mac上禁用自動亮度很容易。就是這樣。
點擊屏幕左上角的Apple菜單，然后選擇系統偏好設置。
選擇“顯示”窗格。
在顯示選項卡下，取消選擇自動調整亮度選項。
取消選擇該選項后，您的屏幕將不再變亮或變暗！當然，您可以使用上面顯示的“亮度”滑塊從相同的“系統偏好設置”>“顯示”>“顯示”窗格中手動調整該設置，也可以在鍵盤上使用適當的功能鍵（或觸摸欄）。這些功能鍵通常是F1和F2，但是您會注意到它們是上面帶有太陽圖標的功能鍵。
最后，還有一種禁用自動亮度功能的方法-通過對背光鍵盤執行此操作。如果您有一臺筆記本電腦，其按鍵會發光一點，則可以再次讓Mac決定發光的亮度，或強制其保持在您指定的亮度水平。為此，請訪問Apple菜單>“系統偏好設置”>鍵盤，然后在“鍵盤”標簽下，取消選擇“在弱光下調整鍵盤亮度”。
要隨后改變亮度，您可以再次使用適當的功能鍵（通常為F5和F6）或觸摸欄上的控件，看起來像……嗯……小日出？哪一個較小的背光源會變暗？我的朋友，這些事情很難描述。
在“系統偏好設置”>“鍵盤”>“鍵盤”中，您還可以配置Mac停止使用后希望背光保持開啟狀態的時間。當然，鍵盤背光會耗盡電池電量，因此，就像顯示屏亮度一樣，您將需要根據您對電池使用量的忍受程度來調整這些設置。我喜歡顯示屏在大多數情況下都保持明亮，因此我愿意更快地耗盡電池電量，以查看屏幕是否全部亮起。
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